O lagolago u'amea, e ta'ua fo'i o lagolago u'amea po'o le fa'apupulaina, o vaega u'amea ia e fa'aaogaina e lagolago ai fale po'o fausaga. E tele a latou fa'aoga, e aofia ai mea nei:

1. Galuega Faufale: I le taimi o le fausiaina, e faʻaaogaina lagolago uʻamea e taofi mau ai fausaga le tumau e pei o faʻasitepu, puipui le tumau, ma fausaga sima, ma mautinoa ai le saogalemu ma le mautu i le faagasologa atoa o le fausiaina.

2. Lagolago mo le Eliina LolotoI galuega eli loloto, e fa'aaogaina u'amea lagolago e fa'amautu ai puipui eli, e puipuia ai le soloia o le eleele. O fa'aoga masani e aofia ai nofoaga e paka ai ta'avale i lalo o le eleele, nofoaga o nofoaafi i lalo o le eleele, ma eli loloto o fa'avae.

3. Fausiaina o le AlalaupapaI le fausiaina o alalaupapa, e faʻaaogaina lagolago uʻamea e lagolago ai le fausaga o le alalaupapa ma poutū, ma mautinoa ai le mautu o le alalaupapa i le taimi o le fausiaina.

4. Lagolago i le Alavai: I le taimi o le eliina o le ana, e faʻaaogaina uʻamea lagolago e faʻamau ai le taualuga ma puipui o le ana, e puipuia ai le pa'ū ma faʻamautinoa ai le saogalemu o le fausiaina.

5. Fa'amalosiaga Fa'atulagainaI galuega faufale po'o galuega fa'amalosi fausaga, e fa'aaogaina lagolago u'amea e lagolago ai vaega o lo'o fa'amalosia, ma fa'amautinoa ai le saogalemu o le fausaga i le taimi o le fa'agasologa o le fa'amalosi.

6. Galuega Faatino mo le Lavea'i ma Fa'alavelave Tutupu Fa'afuase'i: A maeʻa ni faʻalavelave faʻalenatura poʻo ni faʻalavelave faʻafuaseʻi, e faʻaaogaina lagolago uʻamea e puipui ai mo sina taimi fale poʻo ni fausaga ua faʻaleagaina ina ia puipuia ai le toe soloia, ma maua ai le saogalemu mo galuega laveai.

7. Lagolagoina o Meafaigaluega Fa'apisinisi: Pe a faʻapipiʻi pe toe faʻaleleia ni masini tetele tau alamanuia, e faʻaaogaina lagolago uʻamea e faʻamau ai masini, ma faʻamautinoa ai le saogalemu ma le mautu i le taimi o le faʻapipiʻiina poʻo le toe faʻaleleia.

I se aotelega, e taua tele le sao o lagolago uʻamea i le tele o galuega faufale ma inisinia, e maua ai le lagolago talafeagai ma le mautinoa o le saogalemu.